Surabaya, sebagai salah satu kota terbesar dan terdinamis di Indonesia, menawarkan berbagai pilihan fasilitas kebugaran yang berkualitas. Salah satu tren kebugaran yang semakin populer di kota ini adalah Pilates, yang dikenal karena manfaatnya dalam meningkatkan kekuatan inti, fleksibilitas, dan postur tubuh.

Banyaknya studio Pilates yang tersebar di seluruh Surabaya, kamu bisa menemukan tempat yang tepat untuk latihan bisa menjadi tantangan. Untuk membantu kamu dalam memilih, kami telah merangkum daftar studio Pilates terpopuler di Surabaya.

Mulai dari studio dengan fasilitas lengkap hingga kelas yang dipandu oleh instruktur berpengalaman. Simak rekomendasi kami untuk menemukan tempat yang sesuai dengan kebutuhan dan tujuan kebugaran kamu

Pilates merupakan jenis olahraga yang dalam sistem latihanya menggabungkan unsur fisik dan mental untuk meningkatkan kekuatan, fleksibilitas, postur, dan kesejahteraan secara keseluruhan.

Seperti namanya, olahraga pilates ini diciptakan oleh Joseph Pilates pada awal abad ke-20. Hingga kini jenis olahraga Pilates semakin berkembang dan menjadi salah satu bentuk latihan yang sangat populer.

Meskipun Pilates merupakan salah satu jenis olahraga low impact, akan tetapi Pilates memiliki banyak manfaat untuk tubuh apabila dilakukan secara rutin. Beberapa manfaat Pilates antara lain Meningkatnya Keseimbangan dan Koordinasi serta Mengurangi Stress.

Baca Juga: Beberapa Manfaat Lain dari Pilates

Di tengah hiruk pikuk kota besar seperti Surabaya, banyak sekali rekomendasi tempat pilates yang dapat dikunjungi jika kamu berada di Surabaya. Yuk, simak beberapa rekomendasi lokasi Pilates yang ada di Surabaya.

Flow and Fit Pilates Studio merupakan tempat pilates di Surabaya yang dapat kamu jadikan pilihan. Saat ini flow and fit pilates memiliki cabang yang salah satunya berada di Surabaya Barat. Lokasinya berada di Marvell City Mall Lantai 2, Surabaya, Jawa Timur.

Studio ini sangat cocok bagi kamu yang ingin latihan tubuh dengan mengikuti sesi Pilates kelas maupun privat. Flow and Fit Pilates Studio juga memiliki instruktur professional yang membuat setiap sesi menyenangkan dan tentunya efektif.

Suasana studio yang mendukung, dipadukan dengan pengajaran yang berkualitas, membuat semua orang termasuk pemula, dapat memperoleh manfaat dari latihan pilates yang diajarkan oleh para professional.

Liberte Pilates merupakan rekomendasi lain tempat pilates di Surabaya. Berlokasi di Loop Graha Familia C3A, Surabaya, Jawa Timur. Studio pilates ini buka setiap hari, dan sudah cukup terkenal sebagai studio yang terjangkau dan tempatnya yang estetik.

Salah satu keunggulan dari studio ini yaitu menawarkan nuansa yang lebih private jika kamu tidak terlalu suka ramai. Studio ini juga bersih dan memiliki nuansa yang menenangkan.

Tentu saja Liberte Pilates memiliki instruktur yang professional dan fokus membantu kamu mendapatkan hasil terbaik dari latihan pilates. Studio Pilates ini sangat cocok sekali untuk kamu yang ingin meningkatkan postur tubuh dan kebugaran tubuh dengan lingkungan yang nyaman.

Baca juga: Rekomendasi Olahraga Populer Kekinian untuk Melepas Stres

Tak kalah menarik, Palatefit juga dapat dijadikan referensi tempat pilates di Surabaya. Berlokasi di Ruko HR Muhammad Square A21, Surabaya, Jawa Timur. Studio pilates ini buka setiap hari dengan jam operasional mulai jam 07.00 pagi hingga 20.00 malam.

Selain menyediakan sesi latihan pilates, studio ini juga menawarkan latihan untuk rehabilitasi apabila terdapat cedera pada bagian tubuh tertentu.

Studio ini menawarkan sesi kelas secara kelompok maupun sesi privat. Studio ini juga memiliki instruktur yang professional, untuk membantu kamu dalam sesi latihan. Sangat cocok sekali untuk kamu yang pemula dapat berlatih pilates di sini.

Tentu saja kamu pasti sudah tidak asing dengan KX Pilates. Saat ini KX Pilates hadir dan menjadi salah satu rekomendasi tempat pilates di Surabaya. Berlokasi di Gedung Spazio, Lantai Dasar, Unit GF 04-05, Surabaya, Jawa Timur. Studio ini buka setiap hari dengan jam operasional mulai dari 09.00 pagi hingga 17.00 sore.

Lokasinya yang strategis dengan dilengkapi fasilitas alat yang lengkap, serta didukung oleh tenaga professional, menjadikan studio ini pilihan yang tepat bagi kamu untuk latihan pilates dari mulai pemula ataupun yang sudah beberapa kali.

Studio ini memiliki lingkungan yang luas dan bersih, untuk memastikan kamu merasa nyaman dan aman selama berolahraga. Dengan suasana yang nyaman, kamu bebas berolahraga pilates kapan saja.

Tidak hanya itu Java Yoga Pilates Centre juga menjadi pilihan bagi kamu yang mencari tempat pilates di Surabaya. Berlokasi di Jalan Panglima Sudirman No.31 D-E, Embong Kaliasin, Kecamatan Genteng, Surabaya.

Studio ini beroperasi setiap hari dengan jam operasionalnya mulai dari 08.00 pagi hingga 17.00 sore. Memiliki studio yang luas, bersih, dan nyaman sangat ideal untuk latihan yang menenangkan pikiran. Tentu saja Java Yoga Pilates juga memiliki instruktur yang professional, jadi untuk kamu yang masih pemula juga tidak perlu khawatir karena akan dibimbing secara perlahan.

Tempat pilates di Surabaya yang satu ini yaitu Maureen Studio berlokasi di Jalan Sutorejo Utara No.5 Blok E-2, Dukuh Sutorejo, Mulyorejo, Surabaya, Jawa Timur. Studio ini beroperasi setiap hari dengan jam operasionalnya mulai dari pukul 07.00 pagi 08.00 malam.

Lokasinya yang strategis, lingkungan studio yang bersih dan nyaman, serta fasilitas alat yang lengkap tentu saja cocok untuk kamu yang ingin berolahraga dengan nyaman dan tenang. Maureen studio juga memiliki instruktur yang professional, sehingga untuk kamu yang pemula tak perlu khawatir karena akan dibimbing dengan baik.

Dari beberapa pilihan sebelumnya, salah satu yang patut menjadi pilihan Ketika mencari tempat pilates di Surabaya adalah Star Pilates Studio. Berlokasi di Jalan Barata Jaya XXI No.1D, Baratajaya, Kec. Gubeng, Surabaya, Jawa Timur.

Untuk jam operasionalnya, Star Pilates buka dari Senin – Sabtu hingga pukul 19.00 malam. Kecuali di hari Sabtu, Star Pilates hanya buka hingga pukul 14.00 siang. Sedangkan di hari Minggu tidak beroperasi.

Star Pilates memiliki tenaga ahli yang professional di bidangnya, dan terspesialisasi untuk membenahi bad posture, scoliosis, HNP atau saraf terjepit, frozen shoulder, dan lainnya. Didukung dengan alat yang lengkap dan memadai sangat cocok untuk kamu yang ingin pilates dengan dibimbing professional untuk memperbaiki postur ataupun cedera tertentu.

Selain itu Star Pilates juga menawarkan sesi kelas dengan berkelompok ataupun sesi privat. Tak perlu dihiraukan Star Pilates juga memiliki studio yang luas, nyaman, dan bersih sehingga kamu akan nyaman dalam berolahraga.

Nah, itu dia beberapa rekomendasi tempat pilates di Surabaya yang dapat kamu jadikan referensi. Yuk sayangi diri kamu dengan lebih sehat dengan berolahraga.

Pilates bisa menjadi salah satu kegiatan yang seru untuk dilakukan saat berlibur, loh. Kamu bisa merencanakan liburan dengan booking hotel atau tiket pesawat dari aplikasi Traveloka untuk dapat berbagai penawaran harga menarik.